Eläinfysioterapeutti, fysioterapeutti Jonna Pråhl
  • Etusivu
  • Eläinfysioterapia
    • Koirien fysioterapia
    • Hevosten fysioterapia
  • Fysioterapia
    • Ratsastajan fysioterapia
  • Ajanvaraus ja hinnasto
  • Yhteystiedot

Ratsastajan fysioterapia

Ratsastajan fysioterapia
Ratsastaja ja hevonen muodostavat kokonaisuuden, jossa molemmat vaikuttavat toistensa liikkeeseen ja suorittamiseen niin hyvässä kuin pahassa.

Ratsastajan fysioterapia 60,-

• Ratsastajan tutkiminen, manuaaliset käsittely ja oheistreenit

Kysy myös istuntatunneista!

VARAA AIKA
OTA YHTEYTTÄ

Ratsastus lajina on taitolaji, jossa korostuu kuitenkin kaikki urheiluun liittyvät ominaisuudet vahvasti; kestävyys, voima, tasapaino ja koordinaatio. Näitä ominaisuuksia tulisi harjoituttaa ratsastuksen lisäksi muuten. Usein ratsastajalla ei ole mahdollista ratsastaa niin montaa hevosta päivässä, kuin lajin harjoitus toistot vaatisivat. Tällöin on huolehdittava näistä ominaisuuksien aktivoinnista muuten.
 
Ratsastajan tulisi olla joustava, aktiivinen, tasapainoinen ja rento yhtä aikaa. Tämä asettaa vartalonhallinnalle sekä voimantuotannolle haasteita.
 
Hevonen ratsastajan alla pyrkii liikkumaan ratsastajan ansiosta tai siitä huolimatta. Hevonen myös pyrkii tasapainottamaan ratsastaa. Jos ratsastajalla vinoutta tai vaikeutta käyttää vartaloaan symmetrisesti on mahdollista, että hevosen kompensaatio aiheuttaa kiputiloja ja haittoja hevosen vartalonhallintaan sekä voimantuottoon. Joka näin ollen laskee suorituskykyä.

Tarjoan ratsukoiden tueksi myös istuntatunteja. Istunnasta lähtee koko ratsastuksen mahdollisuus. Istunnassa tärkeää on keskivartalon ja lantion hallinta, kyky hahmottaa omaa asentoa, kyky olla aktiivinen ja samalla joustava. Tunneilla tehdään aktiivisia harjoitteita ratsain. Voit tilata istuntatunnin omalle tallille valmentautumisen tueksi. Toimin myös yhteistyössä lajivalmennuksen kanssa. Istuntatunnit sopivat hyvin kaikille istunnasta kiinnostuneille. Näitä voidaan järjestää niin asiakkaan luona tai Askolassa, kotitallimme Suosaaren tallin maneesissa omalla hevosella.

Ratsastajan oheisharjoittelu

Ratsukon fysioterapeutilla on hyvä olla käsitys molempien biomekaniikasta, jolloin voidaan päästä parhaaseen mahdolliseen tulokseen. Myös lajityypilliset oheisharjoitteet ovat erittäin olellisessa asemassa tavoitteellisessa ratsastuksessa. Oheisharjoitteiden suunnittelussa on tärkeää osata suunnitella harjoitteet yksilön ja lajin kautta.
Ratsastajan fysioterapia / oheisharjoitteet
Ratsastajan fysioterapia / oheisharjoitteet
Ratsastajan fysioterapia / oheisharjoitteet
Ratsastajan fysioterapia / oheisharjoitteet

Jonna Pråhl
jonna.optimusfarm@gmail.com

0400 712594
Optimus Farm
Sorvasuontie 183, Askola


Voit ottaa yhteyttä lomakkeella, sähköpostilla tai somessa:
facebook & instagram!​
Picture
Etusivu
Eläinfysioterapia
• Koirien fysioterapia
• Hevosten fysioterapia
Fysioterapia
• Ratsastajan fysioterapia
Ajanvaraus ja hinnasto

Yhteystiedot
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Etusivu
  • Eläinfysioterapia
    • Koirien fysioterapia
    • Hevosten fysioterapia
  • Fysioterapia
    • Ratsastajan fysioterapia
  • Ajanvaraus ja hinnasto
  • Yhteystiedot